Inspirations
Recommandations de livres / méditations / podcasts / vidéos
Livres
Lectures essentielles
Now or Never, lâUrgence dâAgir,
Edel Gött.
Quâest-ce qui te ferait danser de joie ?
Nicolas MĂ©tro.
SâĂ©panouir Ă lâĂ©cole,
Caroline Sost.
Lâamour scientifiĂ©,
Michel Odent.
Points forts, tomes 1 et 2. T. Berry Brazelton.
Bébé, dis moi qui tu es,
Philippe Grandsenne.
Lectures en lien avec la naissance et la période postnatale
Ina Mayâs Guide to Childbirth,
Ina May Gaskin.
Naßtre Ici, guide de la naissance respectée en France, Julie Toutin, Laura Boil.
Real Food for Pregnancy, Lily Nichols.
The First Forty Days,
Heng Ou.Â
Ceci est notre postpartum,
Illana Weizman.
Lettre Ă un jeune parent,
Catherine Gueguen.
Mamans du monde,
Ania Pamula.
Bien vivre le QuatriĂšme Trimestre au naturel,
Julia Simon.
Les recettes du QuatriĂšme Trimestre au naturel,
Julia Simon.
La naissance en BD : DĂ©couvrez vos supers pouvoirs !
Lucile Gomez.
La naissance en BD, tome 2 : Amplifiez vos supers pouvoirs !
Lucile Gomez.
Le mois d’or,
Céline Chadelat, Marie Mahé-Poulin.
Méditations / Podcasts / Vidéos
« S’Ă©panouir et Partager la LumiĂšre »
Edel Gött, Insight Timer.
Podcast « Naissance Authentique » : Episode « Open up to your inner light » avec Julie Foubert, fondatrice de Be the Change
« Venez dĂ©couvrir ce merveilleux monde quâest la parentalitĂ©! »
« Pourquoi un sujet ancestral, vĂ©cu par quasiment la moitiĂ© de lâhumanitĂ© est-il si peu documentĂ© ? Pourquoi les femmes sâautocensurent-elles dans cette expĂ©rience universelle ? Que se passe-t-il de si inavouable en post-partum ? Quâest-ce quâexactement le post-partum ? Pourquoi 30% des mamans font des dĂ©pressions dans le moment qui est censĂ© ĂȘtre le plus beau de leur vie ? »
Revue de presse
« Pouvoir revenir sereinement au travail, aprĂšs une grossesse, nâest pas donnĂ© Ă tout le monde, malheureusement.
Afin de changer le regard Ă lâintĂ©rieur des entreprises, Julie Foubert a crĂ©Ă© Be the Change, un programme pour accompagner les personnes qui veulent impulser de nouvelles dynamiques dâinclusion et rendre lâentreprise plus accueillante pour les familles.
Julie est américaine et vit en France depuis plusieurs années.
Avec sa vision de nos 2 cultures, elle porte un regard intense et trĂšs juste sur notre façon dâapprĂ©hender le monde du travail, la maternitĂ©, lâĂ©ducation et la confiance en soi.
Son parcours aux 1001 et vies est trĂšs inspirant.
Vous dĂ©couvrirez des petites astuces pour ĂȘtre ce ou cette collĂšgue bienveillante pour entourer les nouveaux parents.
Si vous ĂȘtes en plus actif au sein de votre entreprise, alors cet Ă©pisode est fait pour vous. »
– ClĂ©mentine Sarlat, hĂŽte du podcast, La Matrescence Â
ConcrĂštement, qu’est-ce que cela veut dire d’accompagner la parentalitĂ© en entreprise ?
DĂ©couvrez les rĂ©ponses de Julie Foubert, fondatrice de « Be the Change », dans cette Ă©pisode du podcast « CarriĂšres de Parents : DĂCOMPLEXER LA PARENTALITĂ EN ENTREPRISE ».
C’est le podcast qui parle du quotidien des parents qui travaillent. Seule ou accompagnĂ©e de ses invitĂ©s, Delphine Cordel part Ă la recherche de solutions faciles et rapides pour vous permettre de vivre une parentalitĂ© Ă©panouie et une carriĂšre rĂ©ussie.
Ecoutez et dĂ©couvrez des exemples concrets (vers min 26:30, les enjeux pour les entreprises sont abordĂ©s sans jugement et sans tabou…) avec des solutions rĂ©alistes pour des organisations prĂȘtes Ă passer Ă l’action et (mieux) accompagner leurs Ă©quipes (futurs) parents.
Belle Ă©coute !
What new best practices would you like to try, whether you are a parent facing the challenge of healthy life-work balance đ€, or a leader seeking to better support your parent employees?
đĄ Discover concrete examples of best practices for more #meaning and ease at home AND at work, in this episode I had the pleasure of being invited to speak on with the engaging Andy Kaufman, founder of the People and Projects Podcast.
âĄïž With 1 out of 3 women suffering each year from postpartum depression, and 1 out of 5 men (Qare 2021), these are important conversations for us to be having.
âĄïž Did you know that 54% of women in the workforce fear announcing their pregnancies to their employers?
đCompanies worldwide hold important responsibility to their employees. They have an integral role in contributing to better life-work balance and less sufferingâŠopening up possibilities for higher performing teams because they are supported, and happier, overall.
Discover some key #advice I give business leaders to begin to make these urgent #shifts to better support the parents on their teams, as well as advice for parents, in France, the US and across the globe.
Be the Change, my company that supports engaged organizations to evolve towards a more fulfilled parenting experience, thus contributing to positive #socialchange, is based on the global, humanist, logical and rigorous approach of Ethical Leadership, Leadership Ethique. This global approach was founded over 20 years ago by inspiring leader, author, researcher and humanist, Edel Gött. Learn more in this episode!
Enjoy!
DĂ©couvrez l’audio (environ 38 minutes) de la confĂ©rence organisĂ©e par Julie Foubert en partenariat avec Faros Institut, le 6 octobre 2022 Ă Nantes. Le thĂšme : comment mieux accompagner la parentalitĂ© en entreprise, pourquoi cela est si important et un enjeu clĂ© pour les dirigeant-e-s engagĂ©-e-s.
En tant que porteuse de projet, Julie Foubert a été interviewée en 2021, avant de fonder Be the Change en mars 2022.
Femmes de Bretagne, un réseau engagé pour soutenir les femmes qui entreprennent, a réalisé ce portrait. Découvrir le parcours et la vision de Julie pour contribuer à un monde meilleur, en accompagnant les (futurs) parents et les professionnels de santé.
Lâentreprise engagĂ©e pour soutenir les mĂšres, âBulle de Maman,â a rĂ©alisĂ© cet article tĂ©moignage, oĂč Julie Foubert partage les moments magiques lors des naissances de ses deux enfants, ainsi que des conseils concrets pour des futurs parents.
Dans cette conférence, Julie représente Living School, école innovante, écocitoyenne et bilingue fondée par Caroline Sost en 2007.
Cette confĂ©rence devant une assemblĂ©e de plus de 500 personnes a pour objectif d’informer et de partager sur l’importance de notre savoir-ĂȘtre dans notre façon d’Ă©duquer et d’Ă©lever nos enfants. DĂ©couvrir comment Living School contribue concrĂštement Ă changer le monde Ă travers une Ă©ducation au service de la vie.
LH Forum Ă San Patrignano, Italie, 2014 – avec des sujets encore d’une actualitĂ© interpellante et pertinente.
Julie a Ă©tĂ© formĂ©e, a enseignĂ© et a formĂ© Ă son tour Ă Living School entre 2011 Ă 2019. Elle a Ă©tĂ© ensuite en charge de leur communication. Aujourd’hui, elle continue Ă faire partie de leur Ă©quipe de formateurs.trices auprĂšs des parents et des professionnels de l’Ă©ducation.
12 mai 2022 – CommuniquĂ© de presse, Lancement de Be the Change.